Retam nepatinka maudytis, tai – didelis malonumas. Plaukimas, judėjimas ir žaidimai vandenyje ypač teigiamai veikia visą organizmą: stiprina atramos ir judėjimo organus, gerina kraujotaką, nervų ir raumenų sistemos darbą, treniruoja kvėpavimą, grūdina. Judant vandenyje dirba visos raumenų grupės, tvirtėja sausgyslės, raiščiai, todėl atėjus vasarai išnaudojome visas suteiktas maudynių galimybes.